May your choices reflect your hopes, not your fears. - Nelson Mandela

Schritt für Schritt zum Ziel

Mit dieser Seite möchte ich dich bei dem unterstützen, was ich für essentiell und lohnenswert halte und was mich mit Freude und Begeisterung erfüllt: Aufräumcoaching, Bindungscoaching und Lifecoaching.

 

In der Arbeit mit Menschen (in verschiedenen Kontexten) habe ich drei relevante Bereiche identifiziert, bei denen immer wieder Unterstützung und Begleitung benötigt wird:

 

  • Aufräumcoaching: Aufräumen hat für mich nicht nur äußerlich, sondern auch innerlich etwas ordnungs- und strukturschaffendes, denn ich beschäftige mich dabei immer auch mit Fragen wie: "Soll dieser Gegenstand weiter einen Platz in meinem Leben haben?" oder "Welche Erinnerungen verknüpfe ich damit?". Dich bei deiner persönlichen Ordnung zu unterstützen und dabei innere, wie äußere Aspekte zu berücksichtigen, ist mir eine Freude.
  • Bindungscoaching: Ich halte es für unabdinglich, sich im Zuge einer (bevorstehenden) Elternschaft mit eigenen Bindungserfahrungen auseinanderzusetzen, um die Weitergabe negativer Bindungsmuster zu verhindern. Da vor allem die ersten Lebensmonate des Kindes eine herausfordernde Zeit sind, geht das Bindungscoaching auch nach der Geburt noch einige Zeit weiter, um die Familie beim zusammenwachsen zu begleiten. Ich freue mich sehr darauf, dich und dein Kind in eine liebe- und respektvolle Beziehung zu begleiten.
  • Lifecoaching: Wer kennt sie nicht, die Frage nach dem Sinn des Lebens. Ich halte diese Frage für äußerst individuell und keinesfalls allgemein beantwortbar. Während der*die Eine seinen*ihren Sinn in einer großartigen Karriere findet, kann der*die andere seine*ihre Erfüllung beim Welt-bereisen finden. Welches der für dich passende Weg ist, wollen wir im gemeinsamen Gespräch herausfinden. Ich bin schon ganz gespannt darauf.

Ich freue mich darauf, dich auf deinem Weg zu begleiten - wohin auch immer er führen mag.


Aufräumcoaching

Für mich hängt die innere (Seelen-) Ordnung eng mit der Ordnung im Außen zusammen. Ich helfe dir dabei, Ordnung in deiner Wohnung zu schaffen und zu halten, um so eine gute Grundlage für seelisches Wohlbefinden herzustellen.

Bindungscoaching

Ich begleite dich beim Übergang von Schwangerschaft zu Elternschaft. Gemeinsam schauen wir uns deine eigenen Bindungserfahrungen an und bereiten die Grundlage für eine gute Bindung für dich und dein Kind vor.

Lifecoaching

Ich helfe dir dabei, eigene - für dich stimmige - Lebensziele zu finden und die ersten Schritte dorthin zu gehen. Deine Entscheidungs- und Tatkraft werden dabei gestärkt und eigene Ressourcen und Fähigkeiten auf- bzw. ausgebaut.